卓球上達

いま人気の大江卓球教室とは、学生から中高年の方まで
幅広い世代で卓球に挑戦している人たちを指導している
山口県の卓球教室です。
大江正人さんは「大江卓球教室」や地域の卓球活動などで
「卓球の底辺を支える」ために尽力しています。

卓球はその奥の深さゆえ生涯楽しむことができるスポーツ
であるとし、のみながず人と人との交流の輪ができる
精神衛生面からも優れたスポーツという考えのもとで
卓球の指導をしています。

大江さんは、卓球のボールを優しく見つめ、心を込めて打つ
ということを勧めています。

ボールを心をこめてしっかりと見つめる、それができれば
どこに打ちたいかという気持ちがボールに伝わるといいます。
そしてその心を伝えることが卓球上達の奥義というです。

卓球は技術と共に精神面も大事です。
卓球では、「イップス」というあまりの緊張によって手が震えたり、
体の一部が固まってしまいうまくプレーができなくなる状態があります。

だから、卓球は技術だけではなく、こうした普段から精神面の訓練
が必要であること、心技体が重要性を核心としています。

試合や勝負に取組む心構え、信念を持つこと、これができれば
強い精神力を維持することが可能だとしています。

大江さんは、卓球を５０年以上ひたすら楽しみ、そして続けてきました。
これからも健康である限り、この奥の深い卓球の技の探求と指導を
続けていくという抱負を語っています。

オリンピックに２度出場した遊澤亮選手が誰にでもできる卓球上達ＤＶＤを公開！

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